Healthy

Hay Guy's
Pa kabar? muga baek2 aja iah.
Sekarang, aku akan bercerita sedikit tentang kesehatan.
Kesehatan adalah hal yang sangat berharga bagi manusia.
Dengan kondisi yang sehat, manusia dapat dengan mudah melakukan hal yang mereka inginkan.
Seperti bekerja, bermain, belajar dan lain2.
Tapi, saat ini banyak juga orang yang mengabaikan kesehatan.
Mereka seakan tidak peduli dengan akibat yang akan terjadi, jika mereka mengabaikan kesehatan.
Mereka berpikir, jika seandainya mereka sakit, mereka hanya harus pergi ke dokter, minum obat dari dokter dan sembuh.
Padahal, tidak selamanya obat dari seorang dokter itu berkhasiat cepat.
Bisa saja, bukannya sembuh, sakit kita malah lebih parah.
Untuk itu, aku saranin kita sebagai generasi muda haruslah menjaga kesehatan.
Ada berbagai cara yang dilakukan untuk menjaga kesehatan, misalnya :
1. berolahraga
2. makan makanan yang sehat, higienis dan bergizi.
3. istirahat yang cukup
4. jangan tidur terlalu malam
Satu pesan dari aku, kita harus selalu menjaga kesehatan karena HEALTHY is NUMERO UNO